Ash - AI 상담 코치
Ash는 정신 건강 지원을 제공하기 위해 24/7 이용 가능한 AI 기반 상담사이자 코치입니다. 스트레스 관리, 감정 이해, 정신적 회복력, 그리고 인생의 도전을 극복하는 데 관한 음성 기반 대화를 제공합니다. 이 앱의 대화는 사용자 상호작용에서 학습함에 따라 점점 더 개인화되며, CBT, DBT, ACT와 같은 선도적인 지원 도구를 활용합니다.
Ash는 정신 건강 전문가와 최근 AI 발전의 의견을 반영하여 설계된 매력적이고 효과적인 세션을 제공합니다. 사용자는 초기 채택자 커뮤니티에 참여하여 피드백을 제공하고 제품의 미래를 형성하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 사용 후기에서는 Ash의 자연스러운 반응, 다양한 전략, 포괄적인 지식에 대해 칭찬하며, 더 건강한 사고 방식을 기르는 데 유용한 동반자로 평가받고 있습니다.